خواص میوه ها و سبزیجات51 (لیموترش)

ليمو تقويت كننده حافظه است. چند قطره از اسانس ليمو را روي يك دستمال ريخته و از طريق بيني استنشاق كنيد. مغز شما با استنشاق اسانس ليمو نيروي تازه اي به دست خواهد آورد.
لیموترش معالج پوكی استخوان است.
بیوفلاونیدهای موجود در لیموترش خاصیت شكنندگی مویرگها را كاهش میدهد.
براي فرد مبتلا به آنفلونزا وسرماخوردگی مصرف مخلوطي از آب ليمو تازه با عسل در يك ليوان آب بسيار مفيد است.
آب لیمو به مقدار زیاد باسیلهای تب تیفوئید (حصبه) و اسهال خونی را كشته و نابود میكند اگر آب آشامیدنی شما مشكوك است چند قطره در آن لیموترش بچكانید.
لیموترش دستگاه هاضمه و دستگاه ادراری را ضد عفونی می کندو علاوه بر ادرارآور بودن در معالجه رماتیسم،نقرس ، ، سنگ كلیه مفید است چون خون را پاك میكند .
لیموترش برطرف كننده جوشهای صورت برای برطرف و معالجه جوش و لكههای صورت مفیداست
برای اینكه دندانهای سفیدی داشته باشید هر هفته یكبار دندانهای خود را با آبلیموی تازه مسواك بزنید.
البته مصرف زیاد آبلیمو زیاد به خصوص آب لیمو خالص ممكن است اثرات مخرب بر روی مینای دندان بگذارد.
لیمو سم های جمع شده دركبد را از بین میبرد. ضد كم خونی است و غلظت خون را از بین میبرد وباعث كاهش کلسترول خون میشود.
لیمو ترش مانع اسهال و استفراغ میشود و رفع عطش میكند.
لیموترش سبب افزایش رشد موها می شود.
مضرات :
آب لیموی کهنه مضر است زیرا تبدیل به اسید های مضر می شود.
اگر آب لیمو را نیز در یخچال در صفر درجه هم قرار دهیم پس از یک روز 50% از ویتامین های خود را از دست خواهد داد. و در بررسی های به عمل آمده ثابت شده که آب لیمو در هوای معمولی به کلی فاقد خاصیت می باشد!
از قرار دادن اسانس ليمو به صورت مستقيم برروي پوست خودداري شود زيرا ممكن است باعث بروز حساسيت هاي پوستي گردد.
مصرف لیمو ترش برای کسانی که مبتلا به آسم و ناراحتی های ریه و درد کمر و رماتیسم و تشنج و میگرن هستند اثر زیان بخشی بدنبال دارد.
زیاده روی در مصرف لیمو ترش باعث بی خوابی و هم چنین ناراحتی معده و حتی ممکن است باعث عدم جذب ویتامین A در بدن گردد.
مصرف مکرر لیمو ترش و آب لیمو برای بیماران دیابتی مضر است. : مصرف جزئی این مواد برای این بیماران مشکلی ندارد اما لیمو ترش و آب لیمو دارای مواد قندی است که مصرف مکرر این مواد به هیچ عنوان به افراد دیابتی توصیه نمی شود. بیماران دیابتی می توانند از سایر فراورده های لیمو همچون پودر گرده لیمو با رعایت تعادل استفاده کنند.

+ نوشته شده در چهارشنبه ۱۳ شهریور ۱۳۹۲ ساعت توسط ضیافت
|